Начались занятия в бассейне

14 марта в детском саду № 64/2 «Яблонька» начались занятия в бассейне. Теперь помимо физкультурных занятий в зале проводятся занятия по обучению дошкольников плаванию.

Плавание — мощный эмоционально-положительный фактор, который позволяет решать важные задачи:

  • способствует коррекции нарушения осанки, предупреждает плоскостопие,
  • способствует снятию мышечного тонуса, развивает координацию, ритмичность движения,
  • увеличивает двигательные возможности организма.

Систематические посещения бассейна улучшают работу органов кровообращения и дыхания, оказываеют мощное закаливающее действие.

Обучение детей плаванию происходит по системе обучения плаванию детей дошкольного возраста Чеменевой А.А. и Столмаковой Т.В. на основе программы «Послушные волны».

Непосредственная образовательная деятельность (НОД) в бассейне в нашем детском саду проводятся, начиная со второй младшей группы (3 года). Один раз в неделю, в первой половине дня. Первое занятие проходит в форме экскурсии, по бассейну, в ходе которого педагог знакомит с правилами поведения на территории бассейна (показывает детям, где и как нужно раздеться и переодеться, одеть резиновую шапочку, как мыться под душем, ходить по обходной дорожке, как ополоснуться после плавания).

Задачи раздела «Плавание»

1 год обучения (3-4 года)

  1. Адаптировать детей к водному пространству : познакомить детей с доступными их пониманию свойствами воды : мокрая , прохладная , теплая , ласковая и пр.; учить не бояться входить в воду и выходить из нее; учить задерживать дыхание на вдохе; выполнять погружение и лежание на поверхности воды.
  2. Приобщать малышей к плаванию: учить скользить с надувным кругом и без него; научить выдоху в воду; формировать попеременное движение ног (способом кроль);учить плавать облегченным способом; учить выполнять движения ног под музыку медленно и быстро.

 2 год обучения (4-5 лет)

  1. Продолжить учить детей погружению в воду и ориентироваться в ней.
  2. Формировать навыки горизонтального положения тела в воде.
  3. Продолжать учить плавать облегченным способом.
  4. Учить плавать при помощи попеременных движений прямыми ногами способом кроль на груди , спине.
  5. Учить детей выполнять движения в воде под музыку.

3 год обучения (5-6 лет)

  1. Продолжить учить скольжению на груди , спине с различным положением рук.
  2. Учить согласовывать движения ног с дыханием.
  3. Изучить движения рук способами кроль на груди , спине, брасс.
  4. Учить плавать кролем на груди, спине с полной координацией.
  5. Продолжать учить детей выполнять движения в воде под музыку.

4 год обучения (6-7 лет)

  1. Продолжать совершенствовать движения ног в плавании способом кроль на груди, спине.
  2. Обучать плаванию способом брасс в полной координации.
  3. Закреплять и совершенствовать навык плавания при помощи рук с дыханием всеми способами.
  4. Закреплять и совершенствовать навык плавания кролем на груди, спине, комбинированными способами в полной координации.
  5. Учить плавать под водой.
  6. Учить расслабляться на воде , обучать способам отдыха.
  7. Поддерживать выбор ребенком способа плавания, уважать его индивидуальные предпочтения.
  8. Учить детей выполнять движения в воде синхронно под музыку.

Задачи раздела «Здоровье»

  1. Учить правилам поведения в воде: осторожно спускаться друг за другом и подниматься по лесенке с поддержкой и самостоятельно; не мешать заниматься другим детям; слушать и выполнять все указания инструктора;
  2. Формировать гигиенические навыки:
    — быстро одеваться и раздеваться;
    — правильно мыться под душем,  пользоваться мыльными принадлежностями, оказывать помощь друг другу;
    — насухо вытираться;
    — сушить волосы под феном;
    — следить за чистотой принадлежностей для бассейна.Укреплять мышцы тела, нижних конечностей
  3. Способствовать повышению сопротивляемости организма к неблагоприятным факторам внешней среды;
  4. Совершенствовать механизм терморегуляции;
  5. Способствовать укреплению здоровья ребенка, его гармоничному психофизическому развитию;
  6. Способствовать закаливанию организма.
  7. Совершенствовать опорно-двигательный аппарат, формировать правильную осанку.
  8. Повышать работоспособность организма;
  9. Способствовать повышению функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
  10. Укреплять мышечный корсет ребенка.
  11. Активизировать работу вестибулярного аппарата.
  12. Повышать общую и силовую выносливость мышц.
  13. Увеличивать резервные возможности дыхания, жизненной емкости легких.
  14. Активизировать обменные процессы и работу центральной нервной системы.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s